Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/artur/data/www/1mpf.ru/templates/blog/blocks/keit_fr.php on line 6
Как похудеть правильно | Страница: 8

Как похудеть правильно

как кофе способствует похудению?

3

Как без ущерба для здоровья сбросить вес

14 Jan 2017 21:28 | Автор: User1484471140 | Рубрика: Как похудеть правильно

Перетащите и отпустите иконку W на иконку Дом в панели инструментов браузера, затем нажмите Да во всплывающем окне.

Девушки, кто принимал Ярину, не появились ли у вас лишние кг?
пью Ярину 2 месяца, пока не вижу изменений, но очень волнуюсь.
я строго слежу за весом, долго худела, до сих пор придерживаюсь определённой диеты, и очень хочу сохранить достигнутый результат.

спасибо

11

Как похудеть за 4 минуты в день? Делать планку! – Все буде.

14 Jan 2017 21:28 | Автор: патологоанатом юфи | Рубрика: Как похудеть правильно

60 лет – время выхода мужчин на пенсию. Для мужской самооценки это серьезное испытание: еще вчера он был востребован как специалист, не имел много свободного времени, получал заработанные средства, а сегодня он уже свободен от работы и получает вместо денег пенсию, которая гораздо меньше по сумме. Возникает вопрос, куда себя деть, чем заняться. Изменившееся материальное положение – еще один повод поменять жизнь, ведь часто пенсионерам приходится менять рацион из-за небольшой пенсии, что может не способствовать насыщению и снижать степень удовлетворенности жизнью.

В этом возрасте часто появляются мысли о скорой смерти. Кого-то это повергает в депрессию, кого-то заставляет жить активнее, набираясь новых впечатлений. Пожилые люди стремятся к общению с молодыми, хотят передать им свой опыт и знания. Навыки и память человека зависят от сферы его деятельности в зрелости и могут сохраняться вплоть до самой смерти.

3

Как убрать низ живота? (5 способов, комплекс.

14 Jan 2017 21:28 | Автор: Oksana Chaptykova | Рубрика: Как похудеть правильно

Как добиться того, чтобы ваш живот стал плоским? Диета. Примерное меню. Комплекс упражнений для домашней тренировки. Дополнительные процедуры.

Шейпинг для эффективного похудения. Упражнения для мышц пресса. Плоский животик за короткое время. Видео. Как правильно тренироваться? Ошибки новичков

14

Как убрать жир с живота и боков – программа для женщин

14 Jan 2017 21:28 | Автор: Stasya Kosyanova | Рубрика: Как похудеть правильно

Порой смотришь на человека и думаешь: стройные ноги, небольшая грудь, красивые бёдра, а вот талию «съел» круглый, чуть отвисающий животик, который портит всё впечатление от фигуры. Почему появляются эти жировые складки на боках и отвисает живот? Ведь все остальные части тела остаются в пределах нормы. Чтобы убрать жир с живота и боков, нужно всерьёз заняться причинами этого явления, потому что, устранив причины, можно добиться и избавления от таких неприятных «проблемных мест».

Естественно, отложение жиров в локальных местах — на животе и боках — происходит в результате каких-то внутренних сбоев в системе организма. Очень важно своевременно заметить эту тенденцию и предпринять все возможные меры для устранения причин, способствующих ей. Чем раньше спохватиться, тем больше будет шансов на успешный исход дела, то есть возвращение былой стройности.

3

Легкий способ убрать живот. Японский метод

14 Jan 2017 21:28 | Автор: Kirik Posto | Рубрика: Как похудеть правильно

В связи со стремительным ростом численности продуктов со скрытым содержанием сахара и соли, генномодифицированных ингредиентов, а также тех, что обладают неоправданно высокой калорийностью, проблема похудения становится все более актуальной. К разнообразному набору пищевых товаров добавляется малоподвижный образ жизни и регулярно испытываемые стрессы. Вместе со стройной фигурой постепенно уходит и здоровье.

Среди множества способов, призванных бороться с лишним весом, по статистике, лидируют те, которые дают быстрый результат при минимальных усилиях. Однако, несмотря на сильное желание получить стройную фигуру в краткие сроки, следует помнить и о последствиях таких стремительных процессов, а также об их воздействии на организм человека. Многим людям противопоказано заниматься активными физическими упражнениями. Однако не делать ничего совсем – тоже не вариант. С возрастом ситуация усугубляется.

5

подскажите как убрать нижнию часть живота?

14 Jan 2017 21:28 | Автор: Юлия Беляева | Рубрика: Как похудеть правильно

Безусловно, вопросом о том, как убрать бока и живот задается, разглядывая собственное отражение в зеркале, любая женщина, фигура которой, увы, далека от идеала. Именно поэтому, топик: «Как убрать живот и жир с боков в домашних условиях?» — является самым часто обсуждаемым на девичниках и тому подобных женских посиделках.

Подруги делятся опытом и объединяются в борьбе с общим врагом — жиром и целлюлитом. Секреты молниеносного похудения и чудодейственных упражнений передаются из уст в уста, однако, как известно, сарафанное радио почти всегда врет. Поэтому попробуем сами разобраться, как убрать живот за 3 дня, и какие именно для этого стоит предпринять шаги.

9

Убрать жир на животе народными методами » Ваш доктор.

14 Jan 2017 21:28 | Автор: User1484447713 | Рубрика: Как похудеть правильно

Многие люди ищут способ для точечного похудения определенной части тела, уделяя много времени и внимания упражнениям, которые действуют на определенные группы мышц, надеясь скинуть лишние фунты. Но нет такого способа, чтобы сжечь жир только на определенном участке тела. Вы должны уменьшить вашу общую массу, создав дефицит калорий. Необходимо убрать примерно 3500 калорий, чтобы сбросить один фунт жира, а этого можно достигнуть путем увеличения физической нагрузки и изменения режима питания.

0

Чтобы убрать жир с живота и боков стоит ли использовать гречневую диету?

14 Jan 2017 21:28 | Автор: Гүнтэн Эдвард Дагажо | Рубрика: Как похудеть правильно

Что нужно сделать чтобы убрать живот:
1. Похудеть и убрать лишний подкожный и внутренний жир
2. Укрепить мышцы брюшного пресса, сделать их сильными и выносливыми
3. Очищение и улучшение работы кишечника наладить здоровый обмен веществ

Причем эти задачи взаимосвязаны, так что нужно действовать по всем направлениям.
Например, укрепляя мышцы пресса, вы делаете различные упражнения, значит тратите энергию и способствуете сжиганию жиров. Кроме того, качая пресс, вы улучшаете кровообращение и массируете кишечник, улучшая его работу. Медицинский факт упражнения для пресса, это одни из самых полезных упражнений для здоровья.

7

дайте совета

14 Jan 2017 21:28 | Автор: 世更木SфRA@さよならできるかな | Рубрика: Как похудеть правильно

Ревматоидный артрит – это заболевание опорно-двигательного аппарата, в основе которого лежит иммунное воспаление, характеризующееся поражением не только суставов (суставы кистей, стоп, лучезапястные, голеностопные, коленные, локтевые суставы), но и внутренних органов (сердце, почки, центральная нервная система, лимфатические узлы).

Единой точки зрения относительно того, что именно вызывает ревматоидный артрит , в настоящее время не существует. Высказываются предположения, что ревматоидный артрит может развиваться в результате генетической предрасположенности, наличия различных инфекционных факторов, как-то вирусы (вирус герпеса, цитомегаловирус, вирус Эпштейн-Барра), бактерии (микоплазмы), врожденных дефектов костно-мышечной системы.

9 10 11 12 13 14 15 16 17