Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/artur/data/www/1mpf.ru/templates/blog/blocks/keit_fr.php on line 6
Сколько можно похудеть на питьевой диете?
7

Сколько можно похудеть на питьевой диете?

14 Jan 2017 21:26 | Автор: Каучуковый олень | Рубрика: Диеты для похудения

Существует множество диет, 2 кг при соблюдении которых можно сбросить лишний вес за 3-5 дней не голодая и без вреда для здоровья. Главными правилами любой диеты, являются употребление 2 л воды в сутки и получасовые прогулки на свежем воздухе. Лучшими диетами, минус 2 кг при которых сбрасываются в среднем от 3 до 7 дней, по мнению диетологов, являются основанные на сбалансированном питании комплексы, которые помогают избавиться от лишнего веса и урегулировать работу кишечника.

Суть данного комплекса заключается в употреблении определенных продуктов в определенное время и в определенном количестве. Очень важно следовать данному рациону без каких-либо отклонений (перекусов), иначе эта диета 2 кг за неделю и за более длительные сроки сбросить не поможет. Утром необходимо выпивать стакан воды натощак, а через полчаса приступать к завтраку, который состоит из 150 грамм овсяной каши с фруктами (исключаются бананы, авокадо и виноград) или вареного яйца со свежими помидорами и огурцами.

Комментарии
  1. author
    патологоанатом юфи 14 Jan 2017 21:18

    За первую неделю практики сбросил 5 кг. Рабский труд под палящим солнцем - лучшая диета

  2. author
    Богдан Гирчак 14 Jan 2017 05:00

    Лучшая диета начинается тогда, когда родители уезжают на неделю, не оставляют тебе еды, но забывают два килограмма овощей

  3. author
    User1484455144 13 Jan 2017 23:22

    Видео Огуречная диета. До МИНУС -10 кг за НЕДЕЛЮ * ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА * МЕНЮ

  4. author
    User1484438725 14 Jan 2017 07:31

    Отличная диета, всем советую: просто сдай сессию. 2 килограмма за неделю

  5. author
    Kirik Posto 13 Jan 2017 22:22

    Самая лучшая диета-"ДИЕТА Ели Кругловой".2 дня голода в неделю+остальные 5 дней питание в.

  6. author
    Фрау Шарфик 14 Jan 2017 07:49

    Заклеить скотчем рот и целую неделю бегать. Это не реально. 1 кг. нашего жира содержит 9000 ккал. , значит Вы хотите "сжечь" итого 270.000 ккал. Человек за день может сжечь 6000 ккал.. Делим и получаем 45 дней. То есть Вам надо нихрена.