Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/artur/data/www/1mpf.ru/templates/blog/blocks/keit_fr.php on line 6
Диета на неделю - самая эффективная недельная диета.
3

Диета на неделю - самая эффективная недельная диета.

14 Jan 2017 21:24 | Автор: Admin | Рубрика: Диеты для похудения

Проблема лишнего веса является достаточно распространенной как для женщин, так и для мужчин. Похудеть стремится чуть ли не каждый третий человек. Однако избавиться от лишних килограмм – это еще не решение проблемы. Главная задача заключается в том, чтобы не навредить здоровью на пути к своему идеальному телу.

Для того чтобы организм настроился на процесс сжигания подкожных жировых отложений, следует создать условия дефицита калорий. Это значит, что количество потребляемых калорий не должно превышать количество, расходуемое организмом во время своей активности. Не получая энергии извне, он начнет искать ее внутри. И в этом случае внутренние запасы жира начнут расходоваться в качестве топлива , обеспечивая человеку возможность нормальной жизнедеятельности. Соответственно, начнется снижение веса.

Комментарии
  1. author
    Stasya Kosyanova 14 Jan 2017 00:26

    ПРОТЕИНОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ(ВЕГАН#VEGAN) - Тривалість: 1:53.

  2. author
    Евгения Волошина 14 Jan 2017 21:18

    Мне понравилось видео Комплекс для ПОХУДЕНИЯ без спорт.инвентаря II Я худею