Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/artur/data/www/1mpf.ru/templates/blog/blocks/keit_fr.php on line 6
Как похудеть в ляжках?
5

Как похудеть в ляжках?

14 Jan 2017 21:28 | Автор: Stasya Kosyanova | Рубрика: Правильное питание

В пост греча просто незаменима! С жаренным лучком, с соевым мясом, да даже просто присыпанная мелко порезанной зеленью. Вместо подливы здорово с овощным салатом. А сколько пользы! Не в пост люблю гречу как гарнир к гуляшу.

а еще очень полезно залить 2 ст. л. сырой гречки стаканом кефира и оставить на ночь. она разбухнет и будет готова. После такого завтрака два часа ничего не кушать, а лучше до обеда. Все витамины сохраняются+выводится сахар!

Комментарии
  1. author
    Artur Porsh 14 Jan 2017 08:39

    Добро пожаловать / Welcome / Bienvenue. Не забудьте подписаться на мой канал))) - 0:31

  2. author
    Андрей Лукьянов 14 Jan 2017 21:18

    Низкокалорийные десерты – полезные сладости: На нашей планете живут миллионы людей и лишь 2% из них не едят сладкое

  3. author
    Elena Massage 14 Jan 2017 21:18

    Вкусные рецепты на каждый день. Здесь собраны самые простые рецепты с сайта. Такие, с.

  4. author
    User1484419428 14 Jan 2017 00:54

    Какие игры советуете ставить на телефон? И полезные проги.