Notice: Undefined index: HTTP_ACCEPT_LANGUAGE in /var/www/artur/data/www/1mpf.ru/templates/blog/blocks/keit_fr.php on line 6
Разгрузочный день на молокочае. Кто сидел?
5

Разгрузочный день на молокочае. Кто сидел?

14 Jan 2017 21:25 | Автор: User1484455144 | Рубрика: Разгрузочные дни

Тем, кто хочет начать диету с разгрузки стоит знать, что это не обязательно. Для того, чтобы получить впечатляющий результат нужно просто ограничить соль и сахар разумными нормами. И вы почти мгновенно сбросите около 2 кг. Так что начинать с кефира и яблок можно только тем, кто уверен, что кефир и яблоки не вызовут у них желание вернуться обратно к нездоровому питанию, а будут способствовать соблюдению здоровой диеты.

В случае с беременностью стоит помнить, что назначение разгрузочных дней, вообще-то, дело врача другой специализации, и идти непосредственно к нему, а не слушать устаревшие советы про полезные яблочки. Чувство голода может быть настолько сильным, что разгрузочный день приведет к перееданию в последующем, что намного вреднее, чем пресловутые 300 г перевеса.

Комментарии
  1. author
    Евгения Волошина 14 Jan 2017 21:18

    AMarkets. Утренний брифинг Артема Деева 19.06.2017. Курс Форекс - Тривалість: 23:17.

  2. author
    Anyuta Shestova 14 Jan 2017 03:32

    Есть надо. Я раньше сидела на английской диете 21 день - сбросила 12 кг. Я даже 10 дней голодала, сбросила 15 кг. Но я была тогда молодой, мне было 23-25 лет, было к чему стремиться. У меня сейчас двое детей, и я всю беременность сидела.

  3. author
    Каучуковый олень 14 Jan 2017 02:55

    Узнаешь и мне расскажи вместе нажрёмся и начнём худеть))))) пурген!! ! пачки две Раньше кушали глистов.. ничего. не есть. вообще))) теннисный мячик. он не переварится и займет все место в желудке. есть не захочешь. да и не.

  4. author
    User1484418502 13 Jan 2017 22:31

    Жанна: Девочки привет всем! Желаю всем достичь цени похудеть и быть на высоте.👍 Я пью 4 день.